Katakan Tidak untuk Lembur Kerja! Lakukan Cara ini Supaya Kerjamu Maksimal!

Seorang karyawan yang memiliki passion dalam suatu pekerjaan itu pasti disukai oleh sang atasan.


Kamu pasti nanti akan dijadikan sebagai contoh untuk bisa membangkitkan semangat kerja para rekan-rekan kerja yang ada di kantor.

Tapi bagi seseorang yang workaholic, mereka beranggapan bahwa kerja selama 8 jam itu tidak cukup dan mereka selalu bekerja baik itu melewati jam yang sudah ditentukan ataupun pas hari libur demi menyelesaikan pekerjaan mereka. Perlu kamu ketahui, jika kamu bekerja selama lebih dari 8 jam per hari, tubuh kamu akan semakin melemah dan bisa berakibat fatal, seperti rusaknya beberapa organ dalam tubuh. Mengerikan bukan?

Berikut adalah cara yang bisa kamu terapkan untuk tidak bekerja lebih dari 8 jam per hari. Apa sajakah itu?

Datanglah Lebih Pagi

walking-meeting-940x624.jpg

Kamu bisa datang lebih pagi ke kantor untuk menyelesaikan semua pekerjaan kamu. Usahakan datang 30 menit sebelum jam masuk supaya bisa mengetahui jadwal kamu hari ini dan menyusun list apa saja yang harus kamu selesaikan hari itu juga. Dengan datang pagi, kamu juga bisa lebih fokus dan pikiran kamu bisa lebih jernih. Ingat, early birds get the worms.

Kerjakan yang Penting / Urgent

priority-500x500.jpg

Kalau kamu sudah menyusun list apa saja yang harus kamu kerjakan, hal selanjutnya yang harus kamu lakukan adalah mengerjakan pekerjaan yang paling penting terlebih dahulu supaya bisa selesai terlebih dahulu. Setelah semua pekerjaan yang penting sudah selesai, barulah kamu mengerjakan pekerjaan yang lainnya.

Istirahatlah yang Cukup

54fe3c3f43066a2f0633ca7f_m.jpg

Setiap kantor memiliki jam istirahat yang sama, yakni jam 12 siang. Kamu harus memanfaatkan waktu istirahat ini dengan sebaik mungkin. Janganlah menggunakan waktu istirahat kamu dengan bekerja. Pergilah makan siang dengan rekan kantor atau jika kamu tidak merasa lapar, kamu bisa tidur selama 30 menit. Dengan cara ini, kamu bisa medapatkan kembali energi untuk menyelesaikan semua pekerjaan kamu disaat jam istirahat berakhir.

Ingatlah Keluarga Kalian!

Webp.net-compress-image-3.jpg

Cara lain yang bisa mencegah kamu mengambil lembur adalah keluarga. Kamu harus selalu ingat, jangan pernah menghabiskan waktumu hanya untuk bekerja, kamu juga harus bisa menghabiskan waktu mu di rumah bersama keluarga. Ingat, kamu adalah manusia dan bukan mesin perusahaan.

Nah itulah cara-cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah kamu bekerja lebih dari 8 jam. Jika kamu memiliki teman atau sanak kelaurga yang suka bekerja lembur, boleh kalian beritahukan kepada mereka bahwa itu tidak baik dan bisa merusak kesehatan mereka.

Komentar

komentar


Apa Reaksimu Pada Postingan Ini?

GOKS GOKS
0
GOKS
LOL LOL
0
LOL
WOLES WOLES
0
WOLES
F*CK F*CK
0
F*CK
IYUHH IYUHH
0
IYUHH
WOW WOW
0
WOW
JUARA JUARA
0
JUARA
HIKS HIKS
0
HIKS

Komentar 0

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Masuk

Masuk / Login dengan mudah

Belum punya akun?
Daftar di KEKINIAN.co

atur ulang kata sandi

Atur Ulang Kata Sandi

Kembali ke
Masuk

Daftar di KEKINIAN.co

Ayo mendaftar di KEKINIAN.co

Kembali ke
Masuk
Pilih Format Postingan
Kuis Personality
Serangkaian pertanyaan yang bertujuan untuk mengungkapkan sesuatu tentang kepribadian.
Kuis Trivia
Serangkaian pertanyaan dengan jawaban yang benar dan salah
Poling
Voting untuk membuat keputusan atau menentukan jajak pendapat
Cerita
Format Teks dengan Penanaman dan Visual. Cocok untuk Berita, Artikel / Cerita kamu.
List
Postingan berbentuk Listikel yang terstruktur, jelas dan padat pada intinya
Open List
Kirimkan item kamu sendiri dan pilih untuk mendapatkan yang terbaik